美的生活研究所の日々2008-08-29T15:11:05+09:00美的生活研究所の日々JUGEM黒ショウガの花が咲いた。http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=2166482008-08-29T15:11:05+09:002008-08-28T15:00:00Z2008-08-29T06:11:05Z
２年目の夏が来た。
研究用にいただいた、黒ショウガが２度目の花を咲かせた。
７〜８ｍｍの小さな花だけど、きれいに思うのはどうしてかしら。
花びらの紫色は、ショウガの根っこを切ったときと同じ色です。
観葉植物として栽培する人がいるけど、納得。
...美的生活研究所 所長黒ショウガ
２年目の夏が来た。
研究用にいただいた、黒ショウガが２度目の花を咲かせた。
７〜８ｍｍの小さな花だけど、きれいに思うのはどうしてかしら。
花びらの紫色は、ショウガの根っこを切ったときと同じ色です。
観葉植物として栽培する人がいるけど、納得。
薬草として利用した人は、何を考えていたのかな〜。
根っこはとっても苦い。
冷え性にはとてもよく効く。
植物って不思議だな。]]>正しいブラッシング法？http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=1858512008-06-10T19:38:12+09:002008-08-28T15:00:00Z2008-06-10T10:38:12Z今日6月10日は時の記念日
そして九州北部、今日梅雨いり！
作物にとっては恵みの雨ですが、通勤通学には憂鬱ですね…
さて
4日からはじまった歯の衛生週間も、明日まで！
今回はだいじなだいじな「歯の磨きかた」を考えていきましょう！
実はブラッシング...美的生活研究所 所長関心〜オーラルケア
そして九州北部、今日梅雨いり！
作物にとっては恵みの雨ですが、通勤通学には憂鬱ですね…
さて
4日からはじまった歯の衛生週間も、明日まで！
今回はだいじなだいじな「歯の磨きかた」を考えていきましょう！
実はブラッシング法には分類があって
有名なスクラッピング法、フォーンズ法とか…
でも名前覚えても磨けないと意味はないですよね？
（気なる方はコチラをチェック）
というわけで
今回は２つのポイントで正しいブラッシングをチェック！
歯磨きのポイント！
をご紹介。
１、歯を磨く強さって？そのため持ち方って？
２、たて磨き？それともよこ磨き？歯は2本ずつ磨け！
おまけ：歯周病ってなんだ？？
１、歯を磨く強さって？
強すぎる圧力はだめ！です。
やりすぎ磨きすぎは、歯や歯ぐきを傷める原因となります。
ほどよい強さで！
といわれても…どんな強さ？？
なかなかわからないですよね？
そこで大事なのが、鉛筆の持ち方！
これで、ほどよい強さで磨けます♪
鉛筆の持ち方のいいところは、必要以上に力が入らないところ
ついつい普通に握ってしまいますので
意識して「鉛筆もち」の習慣をつけましょうね。
２、よこ磨き？たて磨き？どっちがいいの？
基本はよこ磨き！
そして状況に応じて歯垢がたまりやすいところはたて磨き！
これが正解です。
細かい磨き方はいろいろありますが
まず基本を抑えましょう。
よこ磨きでは…
口の中で細かく歯ブラシを動かして磨きます。
歯は二本ずつ磨く！
コレくらいに意気込みで磨きます！
歯２本に歯ブラシを当て、
２０回ぐらい細かく磨きましょう。
細かく動かすことによって、
効率的に歯の汚れを落とすことができます。
二本終わったら、次の二本！
歯の表と裏、どちらも忘れずにのんびり磨きましょう。
二本ずつ磨く？？
ってすごく時間がかかりそうですが、
実は５分以内に終わります。
こうした毎日の手入れが
毎日のおいしい食事と、ステキな笑顔に変わります。
おまけ：歯周病ってなんだ？
日本人の成人の８割は歯周病予備軍および患者です！！
歯周病というのは、歯の周りの病気ということです。
原因は有害菌！
歯周病菌をはびこらせないためには、
きちんとした食生活と、歯磨きです。
ちょっとぐらいめんどくさいと思っても
かんばって歯磨きしましょうね！
脅かすつもりはないですが…
歯周病菌は血流に乗って全身に運ばれて行き、
様々な病気に悪影響を及ぼしすというとことが証明されています。
参考サイト：http://www.maple-dc.com/karada.htm
カビのじめじめした時期！
お口のカビにも注意を払ってみませんか？？
お口のカビ、カンジダ菌にも効く
食品素材だけでできた画期的ハミガキ↓↓↓
泡が立たない逆転発想！「レモングラスのハミガキ」
]]>歯ブラシを選ぶコツ？http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=1837472008-06-05T18:44:23+09:002008-08-28T15:00:00Z2008-06-05T09:44:23Z４日から歯の健康週間が始まりました〜！
「人をひきつけるスマイルには
輝く歯、きれいな息が不可欠。
お口の中の環境、見直してみませんか？」
というキャッチコピーがYahooで出ていました。
輝く「歯」…！
確かにステキですが、
歯も骨なので…輝く...美的生活研究所 所長関心〜オーラルケア
「人をひきつけるスマイルには
輝く歯、きれいな息が不可欠。
お口の中の環境、見直してみませんか？」
というキャッチコピーがYahooで出ていました。
輝く「歯」…！
確かにステキですが、
歯も骨なので…輝く「骨」？
ちょっと怖いですね。
いきなり真っ白という広告がありますが
歯医者に漂白に行かない限りは一回ではなかなか難しいです。
しかも歯を支える歯ぐきへのダメージを考えない歯の美白は
のちのち、年取ってから困ります。
されど一般人も歯が命(笑)
やっぱり、地道なハミガキが大事ですよ！
口臭の予防にもやはり歯磨きは必要です。
そこでまず！
歯ブラシ！ココから見直していきましょう〜
歯ブラシを選ぶコツとは？
１、硬さは硬いほうがいい？
２、毛先は？
おまけ、変え時に悩む。
１、硬さは？
毛先は硬いほうが良い。
歯医者の先生によると、
硬いほど歯垢をとり除く効率は良いそう。
ですが！
磨く強さには絶対気をつけてください。
あくまでやさし〜く磨くことが大事。
磨きすぎると歯がしみる「知覚過敏」や
歯の根元のエナメル質が削れる、「くさび形欠損」
などなど、
歯を傷める原因になります。
ただ、
もともと歯が傷んでいる…
研磨剤の多い歯磨きを使っている…
まだ子どもだ…
などという方は
無理に硬いものを選ばず
普通のものをお使いくださいね。
２、毛先の細さは？
これは、年齢や歯並びによって違います。
歯ぐきの歯周ポケットが深い…
歯並びや年齢で、歯と歯ぐきの間が空いている…
というかたには
極細など、毛先の細いものがオススメです。
お子様の場合は？
生えたばかりの奥歯は凹凸がくっきりしていて
歯垢がたまりやすくなります。
やはり毛先の細いものがいいでしょうね。
歯並びがよく、歯と歯の隙間もほとんどないような方は
普通の歯ブラシで十分です。
おまけ：変えどきに悩む。
歯ブラシの変え時に悩む方、意外に多いそうですよ。
ただ歯医者に言わせると
「毛先が開いているなんで問題外！！」
だそうです。
なぜなら、ハミガキの目的である歯垢除去の効率が下がってしまうから。
もったいない…
って思ってしまいがちですが
開いたら早めに変えたほうがいいです。
こういう私もいつも開ききるまでついつい使ってしまって…
反省です。
死んでしまった歯ブラシさんは
お掃除に役立てましょう！
狭いところの掃除にとっても重宝しますよね。
さて次回は、いよいよ磨き方！
毛先の開きやすいあなた〜
強く磨きすぎていませんか？？
]]>磨き癖直して「正しい歯磨き」を。http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=1820882008-06-02T11:32:26+09:002008-08-28T15:00:00Z2008-06-02T02:32:26Z６月に入りました！
店長松永が住む九州はすでに南部が梅雨入りです。
カビが気になる季節…
お口のカビもチェックしてみませんか？
６月には本日４日から歯の衛生週間です。
そこでこんな記事を発見しました。
↓↓
『磨き過ぎが逆効果？正...美的生活研究所 所長関心〜オーラルケア
店長松永が住む九州はすでに南部が梅雨入りです。
カビが気になる季節…
お口のカビもチェックしてみませんか？
６月には本日４日から歯の衛生週間です。
そこでこんな記事を発見しました。
↓↓
『磨き過ぎが逆効果？正しい歯磨き』６月１日
http://news.goo.ne.jp/article/sankei/nation/m20080601031.html
短くまとめると…
「口腔トラブルの原因のほとんどは、
適切なブラッシングができていないためで、
それには「磨き癖」も関係している」という話です。
私もいつもついつい磨き残して
あとでデンタルフロスでこきゅこきゅ落としております。
見えにくいトコロほど
磨きの残しが多いそうです！
最近の健康ブームで、オーラルケアに関心を持つ人が増えている
にもかかわらず、お口の健康トラブルはなかなか減らない…。
今からでも遅くありません！
きちんとした歯の手入れをもう一度チェックしましょう！
健康の基本「食」、そのために「歯」とは一生のおつきあいですから
ぜひ、毎日やさしくお手入れしたいものです。
６月４日からの「歯の衛生週間」に向け、
自身の歯磨き習慣を見直してみてはいかがでしょう！
次回以降店長松永が仕入れた正しいハミガキのコツを
書いていきたいと思います！
(・e・)
ひよこまーく
歯ブラシを見て毛先が開いているか？
開いていればすぐ変えましょう！
]]>無添加基礎化粧品をお買い得セット価格〜春爛漫フェア開催http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=1524782008-03-25T11:34:42+09:002008-08-28T15:00:00Z2008-03-25T02:34:42Z春のキャンペーンのお知らせ
いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
スタッフのエリコです(*^-^)
暖かい日が多くなって、桜の開花予想など
春の訪れを感じる話題が多くなってきましたね♪
さてさて、春と言えばそろそろ紫外線が気になったり
ちょっ...美的生活研究所 所長春のキャンペーンのお知らせ
いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
スタッフのエリコです(*^-^)
暖かい日が多くなって、桜の開花予想など
春の訪れを感じる話題が多くなってきましたね♪
さてさて、春と言えばそろそろ紫外線が気になったり
ちょっと汗ばんだり多くなりませんか？
そんな時に使いたいのが肌にも地球にも優しい
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さてココまで見てくださってありがとうございます。
おまたせしました、
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以上 つるさらニュースお送りしました！
最後までお付き合いいただきありがとうございましたm(__)m
それでは、また(⌒ー⌒)ノ~~~
]]>納豆石けんのヒミツ！？http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=250892007-06-06T16:45:06+09:002008-08-28T15:00:00Z2007-06-06T07:45:06Z納豆石けんを作る。
さあ大変。学生時代以来の理科の実験です。
なんといっても理科離れの時代！
実験好きの店長としましては、さびしい限り。
このブログで、化学の面白さが少しでも伝わればと思っております。
実験マニアでどきどき[:ラブ:]する人もいるかも。...美的生活研究所 所長納豆石鹸＆化粧水納豆石けんを作る。
さあ大変。学生時代以来の理科の実験です。
なんといっても理科離れの時代！
実験好きの店長としましては、さびしい限り。
このブログで、化学の面白さが少しでも伝わればと思っております。
実験マニアでどきどき[:ラブ:]する人もいるかも。
筑前博多丹念納豆石鹸ハイグレード「つるるとさらり」
2,730円(税込)2個以上送料無料[:おてんき:]
さて今回は用意するものが多いので、
げんなりしないで最後まで見てやってください〜
苛性ソーダ（500ｇ容器入り）←350円ぐらいです。買うのに要印鑑！
精製水（500ml)
秤
蓋付のガラスビン（５００ｍｌ位）
かな釘
金槌
かまぼこ板
計量カップ
ステンレススプーン
鍋
ガラスボール
泡だて器
ステンレスの焼き串
長めの菜ばし
温度計２本
ゴムベラ
牛乳パックの空き箱
料理ひも
牛乳パックが入る発泡スチロールの蓋付きの箱
はい！
このあたりでもう目が疲れましたね〜
疲れ目には緑色がいいらしいです。→[:よつばのクローバー:]
あと少しです！
もしもの時の防塵めがね
ゴム手袋、ボールを冷ます氷
そして、納豆原液5０mlを精製水を加えて９０mlに薄めたもの
を用意してください。
書いた本人が言うものなんですが
本当にコレだけ用意できたら拍手ものです。
POINT![:聞き耳を立てる:]石けん作りには苛性ソーダが欠かせません。
苛性ソーダってなんだ？！というみなさま
むかしむかし若かったころ、水酸化ナトリウムという名前でなら聞いたことがあるはず。
そう、苛性ソーダとは、懐かしの水酸化ナトリウム君です！
最初から水酸化ナトリウムって言ってください！っていわないで…
商品名は苛性ソーダというのです。
その１
さて蓋付のガラスビンは、マヨネーズやマーマレードが入っていた500ｍｌ程度のものが良いです。
あらかじめ、蓋に２箇所釘で穴を開けてください。
一つは苛性ソーダ水を流し込むため、もう１つは空気穴。かまぼこ板の上に蓋を乗せて釘とかなづちで穴を開ける。対角線上に出来るだけ離したほうがいいですよ。穴も大きめでお願いします。
秤にビンをのせ苛性ソーダを５３g入れます。これに精製水を９０ml一気に入れます。そこにステンレスの焼き串を逆さまにしてよく混ぜます。
注意[:びっくり:]苛性ソーダは水に溶けると熱が出るぞ。
意外とかたまりが残るのでこちょこちょ混ぜてください。粒が焼き串で触らなければこれでよし。
水を張ったボールにビンごと漬けて４０度くらいまで冷まします。はじめの温度は８０度くらいあるはずだからあわてなくて良いですよ。熱いので注意が必要です。温度計の見方はご存知でしょう？
さて、次。オリーブオイル５００ｍｌをガラスボールに入れて４０度くらいになるまで、湯煎で温める。油と苛性ソーダ水の温度が同じになったら、苛性ソーダ水に蓋をします。
注意[:びっくり:]苛性ソーダ水は、強アルカリで危険だからゴム手袋をお勧めします。学生時代に苛性ソーダの粒を触ってぬるぬるしたことを覚えていませんか。もし手に着いたらすばやく水道水で流してください。台所のお酢で洗うと早くぬるぬるが取れます。
服にもつかないように注意して。
油の中に苛性ソーダ水を少しずつ入れて、泡だて器でやさしく混ぜます。あわてず騒がずゆっくり丁寧に、「そしてすばやく」かき混ぜるのがみそ。何じゃ。ゆっくりなの、すばやくなの？すばやく丁寧に混ぜないと飛び散るぞ！
POINT![:聞き耳を立てる:]均一に混ぜるために約２０分くらいは混ぜましょう。化学反応させています。がんばりましょ〜〜〜
その２
ここから本番。泡だて器を入れたまま、サランラップ（もしかしたら商品名？）をして、サラサラが少しドロドロになるのを待ちます。ホットケーキの種くらいになってきます。時々、泡だて器で確かめてください。流し込めるくらいになったら、納豆原液を流し込みながらかき混ぜてください。ホットケーキの種くらいにドロドロになったら、牛乳パックに流し込んでください。
注意[:びっくり:]サラサラ状態で入れると石けんはできませんが、あまりのんびりすると固まって流し込めなくなるので注意。あくまでもホットケーキのたねをイメージしてくださいね。
牛乳パックは広いほうの面をきると弁当箱のようになります。この箱にゴムベラを使って流し込みます。箱が横に膨らむので料理ひもで縛らないと、箱が「ブタさん」になります。
牛乳パックを発泡スチロールの箱に入れて石けんができるのを待ちます。箱は蓋をして保温のため布でくるんであげましょう。特に寒い時期は必ずしましょう。
「けん化」とは？？[:見る:]：油と苛性ソーダが反応して石けんができます。このことを「けん化」といいます。化学反応で発熱を伴いますので中は意外と温度を保っています。
「けん化」が進むと固まり始めます。反応がうまく進むように発泡スチロールの箱を毛布などで包むことをお勧めします。
１日以上置いたら時々開けて、やさしく触ってみてください。箱から取り出せるくらい固まったら、箱を壊して取り出し、好みの大きさに切って、風通しの良いところで乾燥させてください。
空き箱に新聞紙をしいて２ヶ月も置けば出来上がりです。
ここまできてさらに二ヶ月かよ！！というツッコミ、ありがとうございます。納豆のネバネバのせいで意外と固まりにくい。乾燥も時間がかかるけど、出来たときの楽しみは・・・・[:おてんき:]
当店の納豆石鹸も、そのようになが〜い時間をかけてとっても丁寧に作っています。
もちろん、洗顔の泡のコク、泡のキレには自身を持っておりますよ。
つるっとさらっと、ついでももちっとできる化粧水については、また来週に！
筑前博多丹念納豆石鹸ハイグレード「つるるとさらり」
2,730円(税込)2個以上送料無料[:おてんき:]
手作り石けんの本が販売されていますので、よく分からない時は本を参考にしてください。
学生さんの副読本で納豆を使った商品集にこの作り方が掲載される予定です。わたくし店長に執筆依頼が来ています。
微力ながら店長松永がんばります！
最後まで読んでくださった方、ありがとうございます。
目の疲れには緑色がいいらしいので→[:青りんご:]
]]>納豆化粧水のヒミツ！？http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=225092007-05-30T17:43:33+09:002008-08-28T15:00:00Z2007-05-30T08:43:33Z納豆石けんの開発者が、こっそりお教えします。
店長松永は、有機化学が専門で実験大好きな50歳です。
身近なものがひとによいって、うれしいですよね。
そんな楽しみをみなさんにも知ってもらえればとうれしく思います〜
納豆石けん･納豆化粧水を作る（その１）
...美的生活研究所 所長納豆石鹸＆化粧水
店長松永は、有機化学が専門で実験大好きな50歳です。
身近なものがひとによいって、うれしいですよね。
そんな楽しみをみなさんにも知ってもらえればとうれしく思います〜
納豆石けん･納豆化粧水を作る（その１）
さてレシピの前に、納豆由来の保湿成分のなにがすばらしいか
そこをまずご紹介しましょう。
１、天然素材の皮膜効果、とっても安全に保湿！
２、保湿のちからが、ご存知のヒアルロン酸の３倍〜〜〜
３、肌本来の水分保持力をひきだす効果もあります
あげれば肌に安全で優しいことばかり。
自然由来のアミノ酸の効果って、すばらしいですね。
PGA、ポリグルタミン酸という名前のアミノ酸が納豆のネバの素となっているんです。
それでは数年前にブームになった〈納豆を使った化粧品〉を手作りしましょう。
３回に分けてお教えします。
出来上がった化粧水や石けんからは納豆臭はしません、ご安心を！
＞＞オススメ
納豆のネバネバ（ポリグルタミン酸)を納豆から取り出すトコロ！
用意するもの
・納豆１パック（１個４０グラムくらい）
・ボール２個
・箸（つるつるしたもの）
・ガーゼ２枚
・無水エタノール５００ml（薬局で安く買えます）
・計量カップ１
・ザル１個
・ふつうの水
＜それでは作業開始〜〜＞
１、納豆１パックをボウルに移しただひたすら混ぜる。目安は３００回以上。糸が保湿効果のあるポリグルタミン酸なのでしっかり混ぜる。う〜ん、疲れる〜。
２、これに水１５０mlを入れてかき回す。お米の計量カップで計ると簡単。
ボールにザルを入れ、ガーゼを敷いて、液ごと流し込む。ガーゼは３重くらいが良いですよ。
ネバネバを搾り出す。残った大豆は掻揚げにして食べることも出来ます。
これから本番。
３、別のボールに無水エタノール５００mlを入れ、ネバネバ水を注ぐ。
このとき、無水エタノールを箸でかき回しながら、ゆっくり入れることがコツ。
白いふにゃふにゃしたものを箸で絡めとるように集める。
箸に絡みついたチューインガムのようなものが、有効成分のポリグルタミン酸です。
４、指で挟んでエタノールを絞る。
ポリグルタミン酸を箸から外し、５０ｍｌの水に溶かして原液にします。
水は出来れば、精製水がいいです。
なかなか溶けないので、残ったエタノールにはさみを湿らせながら、小さく切るのがコツかな。
５、出来上がりです！原液は冷蔵庫に入れて時々振ってよく溶かしてくださいね。
保湿成分団子がまるっといっちょでっきあっがり〜！！
どうでしたか？誰かと一緒に試してみるのも、一人で実験してみるのもおもしろそうですね。
沢山作りたい人は、納豆３パックくらい使ってもいいですよ。
そのときは、１５０mlの水に溶かしてください。
あれ？化粧水の作り方は？というかた、そちらは再来週に！
次週は、おまちかね石けんの作り方です。お楽しみに！
]]>全成分表示と無添加化粧品の真実http://blog.bitekiseikatsu.com/?eid=163072007-05-08T17:39:56+09:002008-08-28T15:00:00Z2007-05-08T08:39:56Z第３回
全成分表示と無添加化粧品
無添加化粧品は、安全？。何と無くそう思う人は多いでしょう。
無添加って何かも知っている人が増えているようです。
無添加とは、「旧表示指定成分を含まない」ことですから、
消費者にはその旨を伝えるほうが良いと思います...美的生活研究所 所長納豆石鹸＆化粧水
全成分表示と無添加化粧品
無添加化粧品は、安全？。何と無くそう思う人は多いでしょう。
無添加って何かも知っている人が増えているようです。
無添加とは、「旧表示指定成分を含まない」ことですから、
消費者にはその旨を伝えるほうが良いと思います。
その理由は、厚労省が消費者や医師からの情報をもとに、
アレルギーなどの皮膚障害を起こす可能性のある成分を選定し、
消費者に注意を促すために表示指定成分を102種類選定、
化粧品などへの記載がメーカーに義務づけたからです。
2001年４月１日からは、全成分を表記するようになり、
知識がない消費者は指定成分以外も同時に表記になりましたから、
余計分かりにくくなったかもしれません。
しかし、指定成分以外でも皮膚障害の可能性はありますから、
選択のためにはとても良いことと思います。
2006年１２月から医薬部外品も順次全成分表示になります。
2008年には表記の変更が完了する必要がありますので、
知識があれば
自分にとって「危険なもの」から回避できるようになります。
自分にとって「有効な成分」も判断できるようになります。
これまで、何が入っているか分からなかったなんて、
おかしな話ですね。
今、アレルギーなどの皮膚障害で悩んでいる人が増えていますから、
どの成分が障害の原因かを見つけると、今後の商品選択が楽になります。
レモングラスのハミガキ
税込価格：924円
http://bitekiseikatsu.com/?pid=3353485
天然物だから安全はうそ。
天然物だから、自然なものだから安全。このフレーズはとても危険です。
植物性だから安全も同じです。
これらの中から長い使用経験で安全なものを選んで「使用する」なら
安全性はより高くなります。
天然物だから、自然だから、植物性だからを鵜呑みにしないことです。
気になる成分があれば、メーカーに聞いてみるとか、ネットで調べてみるとか、
メーカーは製造責任、消費者は自己責任で商品選択をする時代になりました。
安心できる商品のための情報開示を出来る限り行います。
知的財産に関する場合は、お許しいただきます。
オフィスKでは誠心誠意、お客様の身体に、そして環境にやさしい商品を提供してまいります。
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